So krass war das nicht. Ich war vor 2 Jahren schon mal zur Blutabnahme. Auch mit kack Werten. Hab danach meinen Fleischkonsum drastisch reduziert, bewusst auf Zucker sowie Industrieware verzichtet und viel mehr Joghurt mit Haferflocken, Nüssen und Früchten gegessen. Also meiner Meinung nach deutlich besser. Jetzt waren die Werte immer noch schlecht und durch vegane Ernährung (also die ganzen Hülsenfrüchte) wurden die Werte noch schlechter.

Ich mache jetzt weiter mit meinem vegetarischen weg und werden noch mehr darauf achten den anderen Mist wegzulassen.